Девушки, всем привет! Я нашла диету! Пишут, что за 10 дней можно сбросить 10 кг! Думаю, что она очень действенная, главное - не нарушать. Спортом заниматься не пробовала при этом- ленивая. Написано, что вес назад не набирается. Кто со мной? Пить в этой диете можно чай, кофе без сахару и ОБЯЗАТЕЛЬНО отвар шиповника (мочегонное) ну и воду само собой
1 день сколько хотите, но только отваренные яйца
2 день сколько хотите, но только отваренная рыба
4 день сколько хотите отварная курица
5 день сколько хотите картошки в мундирах
6 день сколько хотите отварной говядины /телятины
7 день сколько хотите овощей (лучше без картошки)
8 день сколько хотите фруктов (кроме бананов и винограда)
9 день сколько хотите кефира
10 день только отвар шиповника
Как вы думаете? Действенно?
Монодиета на 10 дней.
Сообщений 1 страница 5 из 5
Поделиться12010-11-15 14:50:34
- Откуда: Москва
- Зарегистрирован: 2010-11-15
- Приглашений: 0
- Сообщений: 8
- Уважение: [+0/-0]
- Позитив: [+0/-0]
- Пол: Женский
- Возраст: 39 [1984-05-18]
- Провел на форуме:
42 минуты - Последний визит:
2012-12-21 10:30:59
Поделиться22010-11-16 02:15:46
- Зарегистрирован: 2010-11-16
- Приглашений: 0
- Сообщений: 7
- Уважение: [+0/-0]
- Позитив: [+0/-0]
- Провел на форуме:
47 минут - Последний визит:
2011-09-21 10:16:30
Ого! 10 монодиет в одном флаконе! Хочется попробовать, но это ведь для организма стресс какой... С другой стороны такие диеты дают только очищение организма от зашлакованности, отсюда снижение веса, а на жировые отложения это никак не влияет. Хотя если после подобной диеты сесть на правильное питание, то результат будет отличный, это как толчок для организма - после очищения сжигать и жир.
Поделиться32010-11-17 20:14:49
- Откуда: Москва
- Зарегистрирован: 2010-11-15
- Приглашений: 0
- Сообщений: 8
- Уважение: [+0/-0]
- Позитив: [+0/-0]
- Пол: Женский
- Возраст: 39 [1984-05-18]
- Провел на форуме:
42 минуты - Последний визит:
2012-12-21 10:30:59
Ого! 10 монодиет в одном флаконе!
О а чего вы так предвзято к монодиетам относитесь? Мне кажется, они самые эффективные.
Поделиться42010-11-17 22:22:13
- Зарегистрирован: 2010-11-16
- Приглашений: 0
- Сообщений: 7
- Уважение: [+0/-0]
- Позитив: [+0/-0]
- Провел на форуме:
47 минут - Последний визит:
2011-09-21 10:16:30
О а чего вы так предвзято к монодиетам относитесь? Мне кажется, они самые эффективные.
Они может и эффективные, но здоровье этими монодиетами угробить проще простого! 10 кило за 10 дней - это просто посадить все внутренние органы. Это ведь огромная нагрузка на весь организм. Допустимая потеря веса в месяц не более 5 кг. Десять - это уже перебор. Пожалейте свою печень, ей больше всего достанется от вашего желания похудеть по-быстрому. Лучше не торопится, результат надежней будет и стабильней. Поменьше жрать и побольше двигаться, вот и похудеешь.а сбалансированное питание необходимо, ног таскать не будете)))
Поделиться52010-11-18 05:21:16
- Откуда: Москва
- Зарегистрирован: 2010-11-15
- Приглашений: 0
- Сообщений: 8
- Уважение: [+0/-0]
- Позитив: [+0/-0]
- Пол: Женский
- Возраст: 39 [1984-05-18]
- Провел на форуме:
42 минуты - Последний визит:
2012-12-21 10:30:59
Пожалейте свою печень, ей больше всего достанется от вашего желания похудеть по-быстрому. Лучше не торопится, результат надежней будет и стабильней.
Ну так я ж тоже не дура))
Я ко всему с умом подхожу, у меня мамина сестра, то есть моя тетя диетолог, она например во время диет, дюых, советует пить поддерживающие печень препараты и те что помогают поддерживать нормальный обмен веществ. Я устраиваю себе встряску организма обычно раз в полгода на 7 - 10 дней и за это время обязательно пью общие витамины и поддерживающий нормальную работу печени "эссливер форте"
так что с умом во всем и бех крайностей и все будет ок
Попробуем?)))
